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Psicologia da quarentena: reflexões para manter a esperança

Para viver o “novo normal”, é preciso cuidar da saúde mental durante o período de transição O mundo mudou tanto e tão rápido que manter o equilíbrio entre saúde física e mental se torna cada vez mais difícil. Sintomas como angústia, ansiedade e medo do futuro dominam os relatos entre os pacientes de psicólogos em todo o Brasil. A professora do curso de graduação em Psicologia da PUCPR, Maria Helena Budal, compartilha em vídeo uma mensagem de reflexão para tempos desafiadores: “Temos aqui a possibilidade de redescoberta, que deixa a você um novo desafio: o que você ainda pode concretizar? Quais são as possibilidades diante da impossibilidade? Coragem. A vida te espera antes e depois da pandemia”. Psicologia da quarentena mantendo a esperança em tempos de crise.


Fonte: G1 > Rio de Janeiro
https://g1.globo.com/pr/parana/especial-publicitario/puc-pr/profissionais-do-amanha/noticia/2020/05/19/psicologia-da-quarentena-reflexoes-para-manter-a-esperanca.ghtml


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